تعرف على أعراض سرطان البروستاتا في الوقت المناسب

سرطان البروستاتا و البروستاتا: ما هما ؟

البروستاتا هي غدة بحجم الكستناء وهي جزء من الجهاز التناسلي الذكري ، وتقع أمام المستقيم. يلعب دورًا مهمًا في الوظائف الإنجابية ، وينتج ويفرز السائل المنوي ، ويتأثر بعمل الهرمونات.

أرقام سرطان البروستاتا

يعد سرطان البروستاتا من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين الرجال ويمثل حوالي 20٪ من جميع السرطانات التي يتم تشخيصها عند الرجال. ومع ذلك ، فإن خطر حدوث نتائج غير مواتية للمرض منخفض ، خاصة إذا تم اتخاذ الإجراءات في الوقت المناسب.

البيانات حول عدد الأشخاص الذين ما زالوا على قيد الحياة بعد خمس سنوات من التشخيص – 91 ٪ في المتوسط ​​- دليل على ذلك. هذه واحدة من أعلى النسب المئوية للسرطان ، لا سيما بالنظر إلى متوسط ​​عمر المرضى المتقدم وبالتالي الأسباب المحتملة الأخرى للوفاة.

عوامل الخطر

الأسباب الحقيقية لسرطان البروستاتا لا تزال مجهولة. ومع ذلك ، من الممكن تحديد بعض عوامل الخطر المحتملة التي تزيد من احتمالية الإصابة بالمرض ، حتى لو لم تكن مسؤولة بشكل مباشر عن ظهور المرض.

أدى ظهور الأشكال الصامتة وغير العدوانية سريريًا إلى تعقيد تفسير التوزيعات المختلفة لعوامل الخطر للأورام. ومع ذلك ، هناك أدلة على أن بعض العوامل الغذائية والسلوكية ، بالإضافة إلى العمر ، قد تكون مرتبطة بالمرض. يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالدهون ، وخاصة الدهون المشبعة مثل الأطعمة المقلية والنقانق ، والاستهلاك المفرط للحوم الحمراء ومنتجات الألبان (وبالتالي الكالسيوم أيضًا) ، إلى زيادة الإصابة. على العكس من ذلك ، يبدو أن النظام الغذائي النباتي يلعب دورًا وقائيًا. على وجه الخصوص ، يجب إعطاء الأفضلية للخضروات الصفراء والخضراء وزيت الزيتون والفواكه. يوصى باستهلاك الفيتامينات A و D و E والسيلينيوم. عوامل الخطر الأخرى هي:

الخمول البدني

الكيماويات ، مثل الكادميوم وبعض الأسمدة والأصباغ ؛

ارتفاع مستوى الأندروجين في الدم.

عوامل وراثية ، وإن كانت في أقلية من الحالات (<15٪). في الواقع ، الرجال الذين لديهم قريب (أب أو عم أو أخ) مصاب بهذا الورم أكثر عرضة للإصابة بالمرض (خاصة إذا تم تشخيص الورم في أكثر من فرد من العائلة ، حتى قبل تشخيص الورم). سن 65). لذلك فمن المستحسن أن يتم الفحص من سن 40-45 سنة.

أعراض سرطان البروستاتا

بشكل عام ، من الضروري النظر في نفس قواعد الوقاية الأولية مثل تلك التي تنطبق على أنواع أخرى من الأمراض ، السرطانية أو غير السرطانية ، على وجه الخصوص:

الانخراط في النشاط البدني ؛

نظام غذائي صحيح

غير مدخن ؛

استهلاك الكحول المعتدل.

لسوء الحظ ، خلال المراحل المبكرة من تطور سرطان البروستاتا ، لا يمكن الشعور بأي أعراض ، ولكن يمكن أن تحدث في مراحل لاحقة من المرض ، إما بسبب التقدم في البروستاتا أو التمدد خارج البروستاتا إذا كانت الغدد الليمفاوية وخاصة الهيكل العظمي متضمن.

اضطرابات عسر الهضم

بولاكيوريا (الحاجة للتبول بشكل متكرر) حتى في الليل

صعوبة في بدء التبول والحفاظ عليه

دم في البول

الأعراض بسبب تلف العظام

ألم العظام ، غالبًا في العمود الفقري أو عظم الفخذ أو الحوض أو الأضلاع

كسور العظام ، حتى في حالة عدم وجود أحداث مؤلمة

الوقاية من سرطان البروستاتا

لا توجد وقاية أولية محددة لسرطان البروستاتا ، على الرغم من وجود بعض القواعد السلوكية المفيدة التي يمكن اتباعها بسهولة في الحياة اليومية. نحتاج إلى زيادة استهلاك الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة وتقليل استهلاك اللحوم الحمراء ، خاصة إذا كانت دهنية أو مفرطة الطهي والأطعمة الغنية بالدهون المشبعة.

إنها أيضًا قاعدة جيدة للحفاظ على وزنك ضمن النطاق الطبيعي والحفاظ على لياقتك من خلال القيام بنشاط بدني: يكفي نصف ساعة يوميًا ، حتى لو كان مجرد نزهة سريعة.