شفط الدهون نهائي
كيف تبدو عملية شفط الدهون؟
تشكل عملية شفط الدهون الجسم عن طريق شفط الأنسجة الدهنية. عادة ما تكون النتيجة مرضية للغاية ولكن هل يمكن اعتبارها نهائية؟ كثيرًا ما يتم طرح السؤال حول ما إذا كان شفط الدهون دائمًا من قبل المرضى الذين يرغبون في “الاستثمار” في تشكيل أجسامهم. الجواب العلمي هو أن هذا الإجراء يزيل الأنسجة الدهنية بشكل دائم. لذلك فهو البتر النهائي لجزء من السبلة الشحمية التي – بدون شروط محددة – لا يمكن إصلاحها مرة أخرى.
إذا كان المريض يفترض سعرات حرارية أكثر من استهلاك الطاقة ، فسوف تتراكم في الخلايا الدهنية المتبقية. سيتم وضع الدهون الجديدة داخل الخلايا المتبقية من السبلة الشحمية المتبقية. الخلايا الدهنية لها حدود لتخزين الدهون. إذا تم تجاوز هذا الحد ، سيحدث تضخم خلوي. أي أن عدد الخلايا الدهنية يزداد بحيث يمكن تخزين الدهون الزائدة.
يحدث تضخم الخلايا خلال مرحلة النمو وأثناء الحمل وعندما يكون المريض بدينًا.
في الختام ، يكون شفط الدهون نهائيًا إذا كان المريض يحافظ على وزن جسم متطابق تقريبًا.
نتائج شفط الدهون
نتائج شفط الدهون أبدية. لا ! نتائج شفط الدهون قصيرة الأمد ، حتى لمدة عام. لذلك دعونا نلقي نظرة على السؤال الغريب حول مدة نتيجة شفط الدهون.
للقيام بذلك ، يجب علينا أولاً توضيح آلية تخزين الدهون في الجسم. ينتج عن امتصاص السعرات الحرارية الزائدة مما تستهلكه حاليًا طاقة زائدة يتم تخزينها على شكل دهون داخل الخلايا الدهنية. الخلايا الدهنية (الخلايا الشحمية) هي المخازن التي تحتوي على الدهون. عندما يكتسب الشخص وزنًا ، فإنه يمتلئ ويفرغ عندما يفقد الوزن.
لدى الشخص البالغ حوالي 30 مليار خلية دهنية يبلغ متوسط قطرها 0.1 ملم ويبلغ وزنها الإجمالي 14 كيلوجرامًا. مع زيادة الوزن ، تزيد الخلايا بما يصل إلى 4 أضعاف حجمها قبل أن يزداد عددها من خلال آلية انقسام الخلايا. من الناحية العملية ، عندما يتم تسمين الخلايا الدهنية بطريقة “طبيعية” ، فإنها تزيد وتنقص في الحجم دون زيادة عددها. من ناحية أخرى ، في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، تأخذ آلية النمو في عدد الخلايا الدهنية محلها ، مما يزيد بشكل كبير من سعة تخزين الدهون.
تتوزع الخلايا الدهنية في جميع أنحاء الجسم بطريقة محددة سلفا ومحددة وراثيا. بعض النساء لديهن استعداد لتكوين تراكمات دهنية على الفخذين والوركين والأرداف لأن هذه المناطق بها عدد أكبر من الخلايا المعرضة لتخزين الدهون.
ماذا تفعل عملية شفط الدهون؟
يزيل شفط الدهون الخلايا الدهنية ، أي حاوية الدهون ذات المحتوى الحالي. لذلك فهو تخفيض جراحي في عدد الخلايا الشحمية الموجودة في الجسم. إصلاح الخلايا مستحيل إذا لم يتم احترام الآلية المذكورة أعلاه. لذلك ، يجب اعتبار نتيجة التدخل نهائية إذا حافظ المريض على مؤشر كتلة جسم طبيعي ، أي إذا حافظ على وزنه ضمن الحدود الصحيحة. من ناحية أخرى ، إذا اكتسب القليل من الدهون ، فسوف تتراكم وفقًا للتوزيع الجديد للخلايا الدهنية ، أي بطريقة متناغمة. إذا تم وضع علامة على الزيادة في الوزن سيكون هناك زيادة في عدد الخلايا الدهنية وسيتم إلغاء نتيجة العملية.
هل يمكنك زيادة الوزن بعد شفط الدهون؟
لسوء الحظ ، كما رأينا ، يمكن أن تعود الدهون بعد شفط الدهون إذا لم يتم اتباع بعض النصائح البسيطة. بشكل عام ، كلما زاد وزن المريض بعد شفط الدهون ، زادت احتمالية عودة الدهون. لن تعود الدهون (وستبقى النتائج المثالية سليمة) إذا حافظ المريض على “وزنه بعد شفط الدهون”.
على سبيل المثال ، إذا كان وزن المريض 80 رطلاً قبل شفط الدهون وتمت إزالة ما مجموعه 3 أرطال أثناء العملية ، فلن تزداد الدهون إذا حافظ المريض على وزنه عند 77 رطلاً أو أقل.
إذا زاد وزن المريض قليلاً بعد العملية ، على سبيل المثال 5 كيلوغرامات ، فإن الخلايا الدهنية في جميع أنحاء الجسم ستزداد قليلاً.
في حين أن هذه الزيادة الطفيفة في الوزن قد تقلل النتائج ، فإن الرقم الإجمالي الذي تم تحقيقه بعد شفط الدهون سيبقى دون تغيير ، حيث أن مناطق الجسم التي يتم علاجها بها عدد أقل من الخلايا الدهنية (وبالتالي معدل اكتساب أقل) مقارنة بالمناطق المحيطة.
أخيرًا ، مع زيادة الوزن بشكل كبير (أي 10٪ من وزن الجسم) ، يمكن تطوير خلايا دهنية جديدة في جميع مناطق الجسم ، بما في ذلك المناطق المعالجة.
ومع ذلك ، نظرًا لأن الخلايا الدهنية الجديدة تتشكل بالتساوي في جميع أنحاء الجسم ، فإن الدهون غالبًا ما تتراكم في المناطق المعالجة أقل من المناطق غير المعالجة.
نتيجة لذلك ، فإن العديد من مرضى شفط الدهون الذين اكتسبوا الكثير من الوزن بعد العملية يميلون إلى الظهور بشكل أفضل من الأشخاص الذين يعانون من نفس زيادة الوزن والذين لم يخضعوا لشفط الدهون.
كيف تحافظ على نتائج شفط الدهون؟
الطريقة الأكثر فعالية للحفاظ على نتائج أي عملية شفط للدهون على المدى الطويل هي الحفاظ على وزن مثالي. هناك أيضًا بعض النصائح المفيدة:
اتبع جميع تعليمات ما بعد الجراحة التي قدمها لك الجراح.
تقليل السعرات الحرارية كجزء من نظام غذائي صحي من البروتين عالي الجودة والكربوهيدرات.
حافظ على رطوبتك بشرب الكثير من الماء.
حاول أن تأكل عدة وجبات صغيرة خلال اليوم.
لا تفوت وجبات الطعام أبدًا.
ممارسة الرياضة بانتظام.
كقاعدة عامة ، النظام الغذائي الصحيح والمتوازن والنشاط البدني المستمر يمنعان زيادة الوزن ويساعدان على مواجهة تراكم الدهون.
من أجل الحفاظ على نتائج جيدة بعد شفط الدهون ، تحتاج إلى استهلاك المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون في نظامك الغذائي ، مما يقلل من تناول السكريات والكربوهيدرات البسيطة والدهون المشبعة. لذا ، لا تفرط في تناول الأطعمة الفاخرة ، ولا تفرط في تناول الملح والتوابل. الترطيب المتكرر مهم أيضًا. يساعد شرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم في السيطرة على الجوع والحفاظ على التمثيل الغذائي الصحي والمساعدة على الهضم.
شفط الدهون ليس معجزة! يتطلب اهتمامًا خاصًا في مرحلة ما بعد الجراحة للحفاظ على التحسن الجمالي الذي تم الحصول عليه.